10 novogodišnjih odluka koje možete lako ostvariti

Kako se 2018. bliži kraju, većina nas stare odluke stavlja na vagu. S dolaskom nove godine, spremniji smo prigrliti prilike i ispisati svježa životna poglavlja. Da bi vaše novogodišnje odluke za 2019. bile jednostavnije za ostvarivanje, donosimo nekoliko prijedloga koji će vam, nadamo se, olakšati njihovo donošenje!

Svaki dan učim!

Bez učenja nema napretka. Odvojite svaki dan nekoliko minuta za učenje stvari koje niste znali, a mjesečno pokušajte svladati barem jednu novu vještinu. Internet je velika prednost digitalnog doba, a znanje vam je dostupno već na klik ili swipe prstom. Stranice koje vam mogu pomoći u savladavanju novih informacija su dobro poznata Wikipedia, Coursera, Ted Talks ili, ako više volite jezike – neizbježni Duolingo.

Želim hobi

Već dugo razmišljate o hobiju? Započnite 2019. godinu uz dobre odluke za sebe i svoje zdravlje! Osim što smanjuje razinu stresa, hobi može pridonijeti razvoju kognitivnih funkcija, a na vama je da odaberete aktivnost koju volite!

Počet ću štedjeti!

Štednja je uvijek dobra odluka, ali zahtijeva visoki stupanj samodiscipline. Postavite si dovoljno ambiciozan cilj o štednji, no nemojte žaliti čak i ako ga ne postignete jer na kraju ćete ipak biti nekoliko novčića bogatiji nego kad ste započeli.

Želim putovati

Putovanja ne moraju biti nedostižna. Vikendom se bacite u istraživanje novog kutka u mjestu gdje živite ili obližnjeg grada ili sela. Najljepše destinacije ponekad su udaljene tek nekoliko koraka!

U 2019. čitam više!

Potaknite se na čitanje formiranjem liste knjiga koje morate pročitati u 2019. godini. Započnite s 12 knjiga, po jednu za svaki mjesec, a kako napredujete, mičite štivo s liste. Svaki put kada prekrižite pročitani naslov, osjetit ćete zadovoljstvo te ćete biti još motiviraniji za sljedeće čitateljsko iskustvo.

U novoj godini uživam u malim stvarima!

Kava s prijateljicama, ručak s najdražima… U 2019. počnite cijeniti mala zadovoljstva.

Posvetit ću više vremena sebi

Dnevno odvojite vrijeme samo za sebe. Neovisno o tome radi li se tek o pola sata, to vrijeme iskoristite isključivo za ono što vas veseli!

 

Jest ću kvalitetnije

Da, i dalje ćemo si dopustiti povremeni junk food, no ubacivanjem svježeg voća i povrća u prehranu ili zamjenom gaziranog pića vodom učinit ćemo organizmu jednostavnu, a veliku uslugu.

Odvojit ću sat vremena dnevno za ostvarivanje svojih snova

Neovisno o tome je li vaš životni san svirati gitaru ili biti programer, ako ostvarenju tog sna posvetite barem jedan dan dnevno, to je 365 vrijedno uloženih sati u vaše želje. Nije loše, zar ne?

Posvetit ću se bližnjima

Ova odluka ne uključuje samo vas, već i ljude oko vas. Posvetite im vrijeme, poklonite znak pažnje ili razgovor, recite hvala – jer zašto pažnju i ljubav darivati samo za blagdane, kada ona može postati dio vaše svakodnevice?

Zapamtite, svaki dan pišete novo poglavlje. Ispunite ga najboljim odlukama za sjajnu 2019. godinu!