Rudeška cesta 169a, 10000 Zagreb, point.info@pointshoppingcenter.hr

3 savjeta za zdrave i sjajne nokte

Osim što ostavljaju trag na koži, zimski uvjeti i niske temperature mogu naškoditi i noktima. Briga oko noktiju zahtijeva malo truda, ali se svakako isplati. Donosimo trikove koji će omogućiti da vaši nokti ponovno budu privlačni, ali prije svega zdravi.

1. Turpijica vs. škarice

Za skraćivanje noktiju preporučuje se korištenje turpijice, a škaricama se koristite samo ako je to baš potrebno. Turpijica je manje gruba za nokte, a njenim pravilnim korištenjem nokti dobivaju i sjaj. Najbolje turpije su one koje dolaze u obliku blokova jer imaju različite podloge te se može obavljati više radnji: skraćivanje noktiju, čišćenje površine, poliranje i zaglađivanje nokta. Obavezno pravilo kojeg se treba držati je da se turpija koristi samo u jednom smjeru, nikako naprijed nazad jer će se time oštetiti ploha nokta. Sav potreban alat za održavanje noktiju možete pronaći u dm-u.

2. Uljna kupka za nokte

Zbog čestog pranja ruku i promjenjivih vremenskih uvjeta nokti gube svoju prirodnu masnoću, a time i sjaj. Kako biste noktima vratili ljepotu, jednom tjednom poželjno je napraviti kupku za nokte, a ovisno o preferencijama možete koristiti maslinovo ili kokosovo ulje, dostupno u Tvornici zdrave hrane. Ovaj korak je osobito važan ako često koristite lak koji isušuje nokte. Dovoljno je ostaviti nokte da se namaču 10 do 15 minuta u ulju: kutikule i nokti će ponovno zablistati. Nakon tretmana, ali i svakog pranja ruku, potrebno je hidratizirati ruke dobrom hidratantnom kremom. Odličan izbor krema nalazi se u prodavaonici L’Occitane.  

3. Hrana za zdrave i sjajne nokte

Ono što unosimo u organizam uvelike ima utjecaja i na nokte. Prehrana bogata cjelovitim žitaricama, povrćem i mahunarkama  imperativ je za lijepe i zdrave nokte. Kako bi nokti dobili dovoljno keratina, potrebno je svakodnevno unositi kvalitetne bjelančevine (jaja, mlijeko, sir…). Sve namirnice dostupne su vam u Super Konzumu.

backgroundLayer 1