Kako obući dijete zimi

Novopečenim roditeljima zima predstavlja izazov u oblačenju djeteta. Hladno vrijeme može biti izvor popriličnih briga.
Zbog nezrelosti mehanizama termoregulacije, malom djetetu treba više vremena nego odrasloj osobi za prilagođavanje temperature tijela temperaturnim uvjetima okoline.

Iako vremenski uvjeti zimi nisu uvijek idealni za šetnju, oni ne smiju biti prepreka da udahnete sa svojim djetetom malo svježeg zraka. Osim što će dijete na taj način steći otpornost na vremenske uvjete, zimski uvjeti idealni su za stjecanje imuniteta, a svjež zrak poboljšava san i raspoloženje.

Pedijatri tvrde da roditelji često griješe prilikom odijevanja djece tako da ih ili pretjerano debelo ili pretanko obuku, što rezultira prehladama.
Zlatno pravilo kojeg bi se trebali pridržavati je slojevitost. Slojevita odjeća će dijete manje sputavati od dva debela odjevna predmeta. Dodatno će bebi biti daleko toplije ako je jedan od tih slojeva od vune. Tijelo malog djeteta čak 25% topline gubi preko glave, pa je kapa neizostavan dodatak za šetnju. Ruke trebaju biti zaštićene rukavicama, stopala čarapicama i čizmicama.
Najidealnije šetnje su u vremenu oko ručka kad je dnevna temperatura najviša.

Oblačenje djeteta kod kuće tijekom zime

Moramo naglasiti da je za miran djetetov san tijekom dana idealna sobna temperatura između 20 i 22 stupnja, a tijekom noći oko 18 stupnjeva.
Temperatura viša od navedenih vrijednosti i suh, pretopao zrak mogu oštetiti sluznicu nosa i učiniti je osjetljivom na mikroorganizme koji uzrokuju prehladu, te će dodatno isušiti bebinu kožu što uzrokuje crvenilo i prhutanje.

Prilikom oblačenja djeteta i u kućnim uvijetima vrijedi pravilo slojevitog oblačenja uz nešto manje slojeva. Bitno je da je odjeća uz kožu od prirodnih vlakana. Tijekom noći su ugodnije jednodijelne pidžamice koje neće stvarati pritisak oko struka i neće se podizati na leđima.
Ako je dijete sklono otkrivanju, to će utjecati i na njegov san. Jedno od praktičnih rješenja su vreće za spavanje.
Ukoliko ste spustili temperaturu noću na predloženu temperaturu i imajući na umu da je tijekom sna metabolizam usporen, budite spremni upotrijebiti i dodatni pokrivač. S obzirom da je svako dijete posebno i ne možemo ista pravila primijeniti na sve, najbolje je testirati kako će vaše dijete reagirati na određenu količinu odjeće.

Dodirom bebinih ruku, bedara ili stražnje strane vrata lako ćete ustanoviti osjeća li se ugodno. Ako su ti dijelovi tijela hladni ili je dijete nemirno, vjerojatno mu je hladno i treba dodatnu odjeću ili prekrivač. Ima li dijete toplu i oznojenu kožu, vlažnu kosicu, ubrzano diše ili je nemirno – vjerojatno je pretoplo obučeno. Uklonite jedan ili dva sloja prekrivača ili odjeće.

Bogat asortiman dječje odjeće pronađite u Next, Benetton i Tom Tailor trgovinama u Point Shopping Centru.