Kako što duže zadržati preplanuli ten?

Zadržavanje preplanulog tena dulje vrijeme zahtijeva pažljivu njegu kože i promišljene navike – ipak ste se trudili cijelo ljeto da ga postignete, šteta da u nekoliko tuširanja samo tako nestane niz odvod. Smjernice u nastavku odnose se na zadržavanje zdravog tena, a kako ga postići, pročitajte ovdje.

Redovita hidratacija

Ključ za zdravu kožu. Pijte dovoljno vode kako biste održali hidrataciju iznutra, a također koristite kvalitetne hidratantne proizvode za njegu kože tijela. To će spriječiti da se koža ljušti i peruta.

Blaga higijena kože

Upotrebljavajte nježne proizvode za čišćenje kože kako biste očistili ostatke losiona za samotamnjenje. Poželjno je izbjegavati agresivne pilinge te smanjiti učestalost jer piling, osim što uklanja mrtve stanice kože, uklanja i preplanulost.

Upotreba sredstva za samotamnjenje

Jedan trik kako održati preplanuli ten, ili ga još dodatno potamniti, je uz pomoć preparata za samotamnjenje. Postoje različite vrste – kreme, losioni, maglice, sprejevi – a kod svih je najvažnije kako se nanose na kožu. Kako ne biste imali šare po koži ili smeđe tragove, potrebno je nanijeti ove proizvode pravilno, prateći upute. Velik broj preparata za samotamnjenje možete pronaći u prodavaonicama Super Konzum, lijepa.hr, L’Occitane i dm.

Njega kože preparatima bez alkohola

Izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol jer on može isušiti kožu i ubrzati gubitak preplanulog tena.

Smanjenje izlaganja suncu

Iako sunčanje može produžiti preplanuli ten, pretjerano izlaganje suncu može i oštetiti kožu. Ako idete na sunce, uvijek koristite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom i izbjegavajte najjače sunčeve zrake. Za preporuku najbolje kreme sa zaštitnim faktorom za vaš tip kože, posjetite Farmaciju.

Antioksidansi

Hrana bogata antioksidansima, kao što su voće i povrće, može pomoći u zaštiti kože od oksidativnog stresa i očuvanju preplanulog tena, a isto djelovanje imaju i preparati s antioksidansima, primjerice vitamin C ili E.

Izbjegavanje vrućih tuševa i kupki

Vrući tuševi i kupke mogu ubrzati gubitak preplanulog tena jer dodatno isušuju kožu, što uzrokuje perutanje suhe kože. Koristite mlaku vodu za tuširanje kako biste kožu održali hidratiziranom.

Sjetite se da će preplanuli ten s vremenom prirodno blijediti, stoga je čak i uz sve ove savjete važno biti realan u očekivanjima. Također, kad koža posvijetli, lakše je vidjeti neke nepravilnosti, pa taj period iskoristite za prevencijske preglede kod dermatologa.