Kako se motivirati za povratak na posao nakon godišnjeg odmora?
Ljeto je pri kraju, a to znači da se mnogi od nas moraju vratiti svakodnevnim poslovnim obvezama nakon opuštajućega godišnjeg odmora. Iako je povratak na posao nakon odmora često izazovan, postoje načini kako zadržati osjećaj motivacije i postupno se vratiti u radnu rutinu.
Postavite si jasne ciljeve
Jedan od najboljih načina da se motivirate za povratak na posao je postavljanje konkretnih ciljeva. Definirajte što želite postići u prvom tjednu nakon povratka na posao. Počnite s manjim, dostižnim zadacima koji će vam pomoći da se polako vratite u radni ritam. Jasni ciljevi daju vam osjećaj svrhe i pomažu da se fokusirate na bitno.
Organizirajte radni prostor
Nered na radnome stolu može dodatno otežati povratak na posao. Prije nego što se upustite u svakodnevne zadatke, odvojite vrijeme za organizaciju radnog prostora. Uredan i organiziran prostor može povećati vašu produktivnost i smanjiti stres. Razmislite o dodavanju biljaka ili osobnih predmeta koji će vam pomoći da se osjećate ugodnije dok radite. Velik izbor biljaka i buketa pronađi ćete u cvjećarnici Mirakul flowers u prizemlju Pointa.
Vraćajte se postupno
Ako je moguće, ne vraćajte se odmah u punu radnu snagu. Počnite s lakšim zadacima i postupno povećavajte tempo rada. Tako ćete izbjeći osjećaj preopterećenosti i imati dovoljno vremena da se prilagodite povratku u radnu rutinu.
Podsjetite se na pozitivne aspekte posla
Ponekad je potrebno malo podsjećanja na ono što volite u svome poslu. Možda su to kolege s kojima uživate raditi, osjećaj postignuća kada dovršite projekt ili čak male pauze uz kavu. Fokusiranje na pozitivne strane može vam pomoći da se brže vratite u pozitivno raspoloženje.
Planirajte male pauze i aktivnosti
Kako biste si olakšali povratak na posao planirajte male pauze tijekom dana. Kratke šetnje, pauze za kavu ili čitanje omiljenog časopisa mogu vam pomoći da se osvježite i zadržite fokus. Također, planiranje aktivnosti izvan radnog vremena, poput odlaska u shopping, teretanu Invictus fitness ili druženja s prijateljima, može vam pomoći da zadržite osjećaj ravnoteže između posla i privatnog života.
Počnite dan pozitivno
Jutarnja rutina može znatno utjecati na ostatak dana. Počnite dan s nečim što volite – bilo da je to omiljena glazba, zdravi doručak, kratka meditacija ili omiljena kava iz Frida bara i slastica iz slastičarnice Torterie macaron. Pozitivan početak dana može vam pomoći da se osjećate energičnije i motiviranije kada stignete na posao.
Razmislite o novim projektima
Povratak na posao može biti savršena prilika za početak novih projekata. Razmislite o tome što ste oduvijek željeli pokrenuti, bilo da je riječ o novim idejama na poslu ili osobnim projektima. Novo uzbuđenje i izazov mogu vam dati dodatnu motivaciju i vratiti vas u radnu rutinu s entuzijazmom.
Povratak na posao nakon godišnjeg odmora može biti izazovan, ali uz malo planiranja i pozitivnog pristupa, možete se brzo vratiti u radni ritam. Ključno je postaviti si ciljeve, organizirati radni prostor i postupno se vraćati u rutinu. Ne zaboravite se nagraditi malim pauzama i uživati u aktivnostima koje vas vesele. Tako povratak na posao može postati manje stresan i čak inspirativan.