SPF nije samo za more: zašto zaštitu od sunca trebamo već sad
Kada pomislimo na zaštitu od sunca, većini prvo na pamet padnu plaža, godišnji odmor i dugi ljetni dani uz more. Sunčeve zrake djeluju na kožu i puno prije nego što službeno počne sezona kupanja, tijekom šetnje kvartom, vožnje automobilom, ispijanja kave na terasi ili obavljanja svakodnevnih obaveza po gradu.
Sunce ne djeluje samo kada smo na plaži
Iako koža najbrže pocrveni kada smo direktno izloženi jakom ljetnom suncu, UV zrake prisutne su i u proljetnim danima, čak i onda kada je oblačno ili nam se čini da sunce “nije jako”. Upravo zato zaštita od sunca nije rezervirana samo za more, planinarenje ili cjelodnevni boravak na otvorenom.
Dovoljno je provesti dio dana vani da koža bude izložena UV zračenju – osobito lice, vrat, dekolte i ruke, dijelovi tijela koje često zaboravimo zaštititi. Redovita upotreba proizvoda sa zaštitnim faktorom pomaže očuvati zdraviji izgled kože, smanjiti mogućnost nastanka opeklina i spriječiti prerano starenje kože uzrokovano suncem. Dermatološke preporuke često ističu svakodnevno korištenje proizvoda širokog spektra, najmanje SPF 30, uz ponavljanje nanošenja kada smo dulje vani.
SPF kao zadnji korak jutarnje njege
Zaštita od sunca najlakše postaje navika kada je uključimo u rutinu koju već imamo. Nakon čišćenja lica, hidratantne kreme ili seruma, SPF dolazi kao završni jutarnji korak prije šminke ili izlaska iz kuće.
Danas postoje lagane teksture koje se brzo upijaju, ne ostavljaju težak osjećaj na koži i mogu se prilagoditi različitim tipovima kože – od suhe i osjetljive do mješovite ili masne. Upravo zato SPF više ne mora biti “ljetna krema”, nego svakodnevni saveznik u njezi kože.
U Pointu proizvode za zaštitu od sunca možete pronaći u dm-u i trgovini L’Occitane, gdje vas očekuje širok izbor proizvoda za lice i tijelo, kao i praktična rješenja za obiteljsku zaštitu. Za dodatni savjet, osobito ako imate osjetljivu kožu, kožu sklonu nepravilnostima ili tražite dermokozmetički proizvod, tu je i Farmacia, gdje možete potražiti preporuku prilagođenu svojoj koži.
Zaštita nije samo SPF
Dobra zaštita od sunca ne završava samo nanošenjem kreme. Kada ste dulje na otvorenom, važno je birati hlad, nositi sunčane naočale, laganu odjeću i šešir te izbjegavati najjače sunce kad god je moguće. Stručne preporuke naglašavaju kombinaciju zaštitnih navika: SPF, odjeću, naočale, hlad i razumno planiranje boravka na suncu.
No, upravo je SPF onaj mali korak koji najlakše možemo uvesti već danas. Ne zahtijeva puno vremena, a dugoročno može napraviti veliku razliku u načinu na koji se naša koža nosi sa svakodnevnim izlaganjem suncu.
Pripremite kožu na vrijeme
Prije nego što temperature porastu i dani postanu još duži, provjerite imate li kod kuće odgovarajuću zaštitu od sunca. Obratite pažnju na rok trajanja proizvoda, teksturu koja vam odgovara i zaštitni faktor koji ćete zaista koristiti svaki dan.
Jer SPF nije samo za more. SPF je za jutarnju kavu na terasi, šetnju s djecom, odlazak na posao, vikend u prirodi i svaki dan u kojem koža treba malo više pažnje.